Joseph PILATES était un enfant
souffrant d'asthme et de fièvre rhumatismale.
Très jeune il décide d'étudier
l'anatomie et pratique
de nombreux sports (gymnastique, ski, boxe, culturisme,
natation, autodéfense) afin d'améliorer
sa santé.
Il associe des exercices de
disciplines orientales
et crée le concept "corps et esprit".
Il se trouve en Angleterre
quand la guerre éclate en 1914 et
est interné à cause de sa nationalité
allemande. C'est là qu'il commence
à travailler en réhabilitation physique
et invente de nombreux exercices
à partir des
ressorts des lits d'hôpitaux.
Il aide les prisonniers
à se maintenir en forme en improvisant des appareils
qui allaient devenir le Reformer,
le Cadillac, la Chaise,
toujours présents dans les studios Pilates.
Il émigre aux États
Unis à la fin des années 20,
rencontre Clara sa future épouse et
ouvre son premier studio à New York.
Georges Balanchine, Martha
Graham et bien d'autres
grands chorégraphes et danseurs viennent travailler
avec lui
non seulement pour l'entraînement physique mais
aussi
pour soigner les blessures causées par l'utilisation
excessive
des articulations qu'impose leur discipline.
Joseph PILATES meurt en 1967
à l'age de 87 ans et
laisse un héritage extraordinaire dont grand
nombre
d'entre nous continuera à bénéficer
!